Naturen som healer
Skrevet af renesonderbaek, 27/5-2010 kl. 20.18 | Simple Living | 5 kommentarer
Som ny skribent på Det enkle liv, vil jeg sige tak fordi jeg må komme til orde. Mine indlæg vil afspejle min livsstil.
En stor del af min tid foregår i naturen. Ærlig talt, så tror jeg at jeg er afhængig af naturen. I naturen er det komplekse gjort enkelt. I naturen er harmonien i højsædet. Nuet og evigheden er levendegjort i naturen. Livets cyklus er ikke til at overse i naturen. En cyklus vi alle, hver og en, er en del af.
Hvorfor er det nu vigtigt at fremhæve?
Fordi vi kan lære af naturen. Vi er afhængige af naturen. Uden natur, intet liv. Og i øjeblikket er en stor del af jordens befolkning ved at udrydde naturen.
For mit eget vedkommende er naturen for det meste skov og kystområder, men den findes jo overalt. Udenfor for hver enkelts hoveddør. I mit første indlæg her, vil jeg gerne slå et slag for natur-meditation.
Bring naturens enkelthed, dybde og harmoni ind i dit eget liv med en meditation i en park, skov, ved kysten eller på heden. Brug en enkel meditation. Det kan være den klassiske på åndedrættet, eller gå ind i en meditation hvor du forbinder dig med en blomst, træ eller sten og mærker dens energier og væsen. Brug gerne 20 minutter mindst en gang om ugen. Har du aldrig mediteret før kan du starte med bare at sidde, med åbne eller lukkede øjne, og gøre ingenting. Uden formål, uden plan, bare sidde midt i naturen. Meditation i naturen er fred. Indre fred. Indre fred healer sind og krop og får sjælen til at lyse.
Tak naturen for healingen og tak dig selv for at du tog dig tid til den.
René Sønderbæk
Bolette, 27/5-2010 kl. 21.51
Hej René
velkommen her officielt her på det enkle liv ..
og ja som du jo ved , efter at vi har frekventieret hverandres blogge i et lille års tid … så kan jeg kun være tilhænger og medtaler for naturen som healer ..
Føler et nært slægsskab med alt som er skabt af moder jord / Gaia ..
Tak for et rigtig godt indlæg – om noget let og enkelt tilgængeligt for os alle , det at gøre meditation i naturen til en del af sit ugentlige virke er noget jeg vil øve mig i at praktisere denne sommer
velkommen til
og undertegnede glæder sig til at læse hvad mere måtte kommer fra din hånd
lys Bolette
René, 28/5-2010 kl. 6.51
Hej Bolette
tak skal du have.
Dejligt at være blandt ligesindede og skønt at få lov at skrive om de nære enkle værdier.
René
Bolette, 28/5-2010 kl. 7.06
velbekomme og kram B
Susie, 31/5-2010 kl. 21.20
Fin start René, velkommen her på det-enkle-liv.dk
Noget at det jeg personligt går og tumler med p.t. er faktisk hvordan man får andre til at se naturen netop, som den store sammenhæng den er. Og at vi er en del af den, at vi ikke kan leve uden den. At en babysnog midt på en cykelsti ikke er; “adr føj ulækker” – men derimod et helt lille under.
René, 31/5-2010 kl. 21.46
Hej Susie
Tak for velkomsten.
Netop. Enheden i og med alt levende.
Jeg kan godt følge dig i at naturens mirakler er ofte overset i denne fortravlede verden.
Men jeg tror på at en engageret indsats, som bla. bloggen her, vil gøre en forskel der kan brede sig som ringe i vandet.
René